断食も中途半端にやると、いつまでも痩せないので工夫してみました。 プチ断食を一週間やっても体重が１キロも減らないなら、やり方を変えるのがいいと思います。いまだったら一気に、ほぼ断食をやっちゃいます。大体１日／１食で、のこ１食も軽いもの。ご飯…

頭が痒くて悩んでました。季節の変わり目なのかどうかわからないのですが頭皮にかさぶたができるくらいにフケができます。フケというか頭皮が脱皮する感じです。こんな時期はシャンプーを変えたりすることもあるんですが、今回はいろいろ試してみました。ス…

人の欲望ってありますよね。食欲、性欲、睡眠欲。これらがなくなれば環境にいいのかもしれないですね。 全部満たしてあげればいいとすると・・・ ・食欲がない程、潤沢な食べ物がある。・性欲を満たすほどのものがある。・死ぬほど寝れる。 うーん。こんな贅…

行政は、一生懸命、ゴミを分別しなさい。じゃないと持っていかないよってやってるけど、結局は、まとめて燃やすか、まとめて埋め立ててしまっているそうです。そんな本を読みました。 行政ってヒドイことがまかり通るんですね。しかも、みなさんの集めた税金…

この間テレビで見たことの話し。 靴下を蚊のカゴに近づけると蚊が交尾を始めるということがわかったらしいです。そして、この靴下がある状態だと、家に刺されやすくなるという実験をやってました。 NHKの、ためしてガッテンだったかな？そういえばウソが多い…

脱毛サロンもいろいろあるけどミュゼが思いのほか予約がとれないので解約しました。 そのかわり近くにあるシースリーに変更。予約とれますよね？と聞いて相談に行きました。C3予約で頑張ります。 全身脱毛もすぐには終わらないから、今のうちから頑張ろうと…

毎日の仕事づかれがなかなかとれません。 お酒を飲むせいもあるのかな？ ビールは飲みたくなるから我慢できないんです。 発泡酒ですけど健康面でよくないのかなー？